30
3. Как можно чаще демонстрируйте свое доверие и поддержку
подчиненным.
4. Используйте стиль руководства, соответствующий конкретной
производственной ситуации и особенностям состава сотрудников.
5. При неудачах сотрудников оценивайте в первую очередь
обстоятельства, в которых действовал человек, а не его личные качества.
6. Не исключайте из арсенала средств общения с подчиненными
компромиссы, уступки, извинения.
7.Запретите себе использовать сарказм, иронию, юмор, направленные на
подчиненного.
8. Если возникла необходимость кого-то покритиковать, не упускайте из
виду правил конструктивной и этичной критики.
9. Периодически задумывайтесь о способах снятия уже накопленных
подчиненными стрессов. Держите в поле зрения проблемы отдыха
сотрудников, возможности их эмоциональной разрядки, развлечений и т.д.
10. Выполнение руководителями этих несложных в принципе
рекомендаций может весьма существенно повлиять на уровень стрессов в
коллективе.
Перечисленные выше рекомендации по предотвращению стрессов в
рабочих группах поневоле носят достаточно общий характер. Конкретная же
стрессовая ситуация всегда уникальна, поскольку не в последнюю очередь
определяется индивидуальностью подверженного стрессам человека (его
темпераментом, характером, стилем поведения и пр.). Кроме того, наша
восприимчивость к стрессам на работе в немалой степени зависит от общего
жизненного фона, то есть от того, насколько успешно мы умеем выходить из
стрессовых ситуаций, порождаемых обще-социальными, семейными,
возрастными и прочими факторами. В сущности, профессиональные стрессы —
это всего лишь один из многих видов одолевающих нас стрессов. Он, конечно,
имеет свою специфику. Но физиологическая природа стрессов одна и та же.
Поэтому человек, закаленный в преодолении разных жизненных барьеров и