51
саморуководства, отраженного самоотношения, самоценности,
самопривязанности, внутренней конфликтности и самообвинения.
Самоотношение понимается в контексте представлений личности о
смысле «Я» как выражение смысла «Я», как обобщенное чувство в адрес
собственного «Я». В основу понимания самоотношения положена концепция
самосознания В.В. Столина, который выделял три измерения
самоотношения: симпатию, уважение, близость.
Методика допускает индивидуальное и групповое применение без
ограничения времени. В случае группового обследования количество
участников не должно превышать 15 человек. Длительность выполнения
задания - 30 - 40 минут.
Выводы по 2 главе
Основной целью эмпирического исследования было определение
уровня самоактуализации личности, ценностных ориентаций и жизненных
перспектив в период после жизненных кризисов.
В качестве диагностического инструментария были использованы
надежные и валидные методики: методика «Личностный профиль кризиса»
(А.Е. Тарас), Методика копинг-стратегий преодоления стресса (Ялтонский),
Методика диагностики духовного кризиса Восковская Л.В., Опросник СЖО,
Опросник МИС Пантилеева.
52
Глава 3. Результаты исследования влияния кризисных состояний
на трансформацию личностных смыслов
3.1. Результаты исследования кризисных состояний
В результате проведенного исследования было получено данные,
которые отображают особенности влияния кризисных состояний на
трансформацию личностных смыслов людей среднего возраста.
Так, исследование показало, что среди респондентов наблюдаются
разные показатели личностного профиля кризиса (таб.2.1).
Таблица 3.1 – Показатели личностного профиля кризиса исследуемых
шкала
низкий
средний
высокий
общее состояние
7%
38%
55%
функциональные
проблемы
50%
25%
25%
осложнения в
познавательно-
аналитической
деятельности
45%
35%
20%
нарушения
эмоционального
реагирования
5%
45%
40%
депрессивное
настроение
10%
50%
40%
перемены в настроении
и деятельности
20%
45%
35%
Как видим, общее состояние респондентов оценивается как высокое, то
есть положительное.
При этом наблюдается низкий уровень функциональных проблем у
50%, средний у 25% и высокий у 25%. Общеизвестным функциональным
53
проявлением является кризиса является нарушение картины сна: например,
некоторые люди относительно быстро засыпают, но просыпаются ночью или
снаружи обычный ночной сон может не давать освежающего эффекта. Могут
нарушаться также аппетит и пищеварение, обостряться хронические
заболевания. Люди, которые не посещали врачей до момента кризиса,
активно начинают лечиться, находить у себя различные заболевания. Другие
признаки кризиса - физическая и психическая усталость без особых на то
причин, апатия, вялость чувств, мышечное напряжение и болезненные
ощущения, вызванные ею, частые мигрени, боли в спине, шее и плечах.
Осложнения в познавательно-аналитической деятельности характерны
на высоком уровне для 20% исследуемых, на среднем для 35% и на высоком
для 45%.
Нарушения эмоционального реагирования свойственны на высоком
уровне 40% респондентов, на среднем 45% и на низком 5%. Наиболее
типичными эмоциональными реакциями в состоянии кризиса является
тревога, гнев, стыд, вина, депрессия. Наиболее характерными
поведенческими реакциями могут быть названы навязчивые мысли и
активизация примитивных защитных механизмов личности, в первую
очередь таких как проекция, вытеснение, отрицание, изоляция. Высокий
уровень тревожности заполняет сознание человека, заставляя верить
страшным мыслям, которые при обычных ситуациях просто не
воспринимаются. Подобный процесс происходит, когда человек подавлен
или разгневан. В связи с этим, иногда именно реакция на исходное событие
вызывает больший вред, чем событие само по себе.
Особым является и переживания времени в период кризиса, поскольку
события представляются человеку не в обычной последовательности, а
беспорядочно, время не поддается управлению. Люди, которые находятся в
кризисном состоянии, практически не ориентированы на будущее. Они не
могут ставить цели, планировать, в основном все их помыслы направлены в
прошлое, а настоящее время пугает; появляется безразличие ко всему,
54
инициативность постепенно сменяется апатией, последняя же часто делает
людей неспособными даже принимать помощь.
Депрессивное настроение имеют 40% исследуемых, 50% имеют
средний уровень депрессивных состояний и только 10% низкий.
Перемены в настроении и деятельности на низком уровне наблюдаются
у 20%, на среднем у 45% и на высоком у 35%.
Таким образом, можно констатировать, что среди исследуемых
респондентов, переживших кризис 25% имеют функциональные проблемы,
20% имеют осложнения в познавательно-аналитической деятельности, 40%
имеют нарушения эмоционального реагирования, 40% имеют депрессивное
настроение и 35% имеют перемены в настроении и деятельности (рис.3.1).
Рис.3.1 Соотношение уровней личностного профиля кризиса
исследуемых
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
7%
50%
45%
5%
10%
20%
38%
25%
35%
45%
50%
45%
55%
25%
20%
40% 40%
35%
низкий средний высокий
55
Далее были исследованы показатели духовного кризиса исследуемых.
В результате были получены данные, которые показывают наличие у
исследуемых разных тенденций духовного кризиса личности (таб.3.2)
Таблица 3.2 – Тенденции духовного кризиса испытуемых
Тенденция духовного
кризиса
Кол-во
исследуемых в
%
Прогрессивная
45%
Регрессивная
28%
Стагнационная
20%
Пиковая
-
Низинная
7%
Можно наблюдать, что среди исследуемых респондентов среднего
возраста 45% имеют прогрессивную тенденцию духовного кризиса. Это
говорит о том, что у них наблюдается усиление проявлений духовного
кризиса в субъективном времени, что говорит о неудовлетворенности
жизнью, о стремлении человека выйти на новый уровень своего развития;
появляются устремления нравственного и религиозного характера.
Регрессивная тенденция духовного кризиса характерна для 28%
респондентов и свидетельствует о снижении проявлений духовного кризиса,
что указывает на духовный рост испытуемого; человек по-новому смотрит на
жизнь, у него появилась осознанная цель и смысл жизни; человек перестает
быть «таким, как все».
Стагнационная тенденция проявляется у 20% испытуемых, что
указывает на пограничное состояние, при котором человек видит
56
бессмысленность жизни, но стремится избавиться от этого чувства, «убегая»
в работу и повседневные заботы.
И низинная тенденция присутствует у 7% респондентов и указывает на
человека, периодически входящего в состояние духовного кризиса, но
отрицающего истинность и ценность своих переживаний; несмотря на это,
ему не удается вернуться к своему прежнему состоянию, и он «тоскует по
божественному».
Пиковая тенденция духовного кризиса отсутствует среди исследуемых.
Таким образом, можно говорить о наличии тенденций духовного
кризиса среди исследуемых среднего возраста (рис.3.2).
Рис.3.2 Соотношение показателей тенденций духовного кризиса людей
среднего возраста
В ситуации кризиса личность становится более неуравновешенной,
приобретая обостренную чувствительность к внешним воздействиям. Слабые
сигналы на входе системы могут порождать значительные отзывы, а иногда
приводить к неожиданным эффектам. Система организма перестраивается
таким образом, что его поведение становится непредсказуемым. Но
социальная интервенция, внешние воздействия находят подготовленную
0%
5%
10%
15%
20%
25%
30%
35%
40%
45%
45%
28%
20%
0
7%
57
почву, подталкивая человека к кризису, выводя его развитие на
непредсказуемую траекторию, которая впоследствии может оказаться и
запрещенной, то есть опасной для здоровья, дальнейшего развития, даже
разрушительной.
Человеку, который переживает кризис, приходится в корне себя
превращать, отказываясь от привычного и удобного представления о
собственной ценности, о своем назначении в этом мире. Как известно,
отношение к себе хочется обязательно сохранить, и тогда приходится
начинать движение в какую-то неизвестную сторону, представлять жизнь не
так, как раньше, искать новые средства самопроявления.
Так или иначе, сохранить устоявшиеся ценности, когда меняется
жизненный замысел, не удается. Иным становится отношение к миру, другим
оказывается образ самого себя, а этот процесс никогда не бывает быстрым
или безболезненным.
Из этого мы можем сделать вывод, что у значительной части
респондентов, переживших кризис наблюдаются негативные тенденции
личностного профиля и духовного кризиса, которые влияют на личность,
изменяя черты поведения, эмоциональную сферу и стиль жизни вообще
(рис.3.3).
58
Рис.3.3 Негативные тенденции личностного профиля кризиса и
духовного кризиса исследуемых среднего возраста
Поэтому целесообразно провести сравнительный анализ личностных
смыслов в условиях кризисных состояний респондентов с наличием
негативных тенденций личностного профиля и духовного кризиса и их
отсутствием.
В связи с этим группу исследуемых было поделено на 2 подгруппы в
зависимости от показателей негативных и положительных тенденций
личностного профиля и духовного кризиса.
0%
5%
10%
15%
20%
25%
30%
35%
40%
45%
25%
20%
40% 40%
35%
45%
28%
20%
0
7%
59
3.2. Результаты сравнительного анализа личностных смыслов в
условиях кризисных состояний
С целью сравнительного анализа личностных смыслов в условиях
кризисных состояний была проведена диагностика копинг-стратегий
поведения в кризисных ситуациях испытуемых обеих групп (таб.3.3)
Таблица 3.3 – Сравнительный анализ копинг-стратегий испытуемых с
наличием и отсутствием показателей кризисного состояния
Шкалы
Исследуемые с наличием
показателей кризисного
состояния
Исследуемые с
отсутствием показателей
кризисного состояния
t
Низкий
Средний
Высо
кий
Низкий
Средний
Высокий
Разрешение
проблем
75%
20%
5%
10%
20%
70%
2,88*
Поиск
социальной
поддержки
55%
35%
10%
5%
30%
65%
2,44*
Избегание
проблем
10%
30%
60%
50%
35%
15%
3,21**
Как видим, стратегия разрешение проблем не характерна для
исследуемых с наличием показателей кризисного состояния, по этой шкале
они имеют низкий показатель (75%). В то время как среди исследуемых с
отсутствием показателей кризисного состояния наблюдается высокий
уровень разрешения проблем (70%). Разрешение проблем - это активная
поведенческая стратегия, при которой человек старается использовать все
имеющиеся у него личностные ресурсы для поиска возможных способов
эффективного разрешения проблемы.
Также у исследуемых с наличием показателей кризисного состояния
слишком низким уровнем отмечается стратегия «поиск социальной
60
поддержки» (55%), которая у исследуемых с отсутствием показателей
кризисного состояния находится на высоком уровне (65%). Это активная
поведенческая стратегия, при которой человек для эффективного разрешения
проблемы обращается за помощью и поддержкой к окружающей его среде:
семье, друзьям, значимым другим.
Поддержка окружения помогает в преодолении кризиса развития на
этапе взросления - формирование способности к социальному бытию. Если
человек замыкается в себе вследствие жизненного кризиса, не ищет
поддержки среди родных и близких, то это может провоцировать
депрессивное состояние, апатию, отсутствие коммуникации с близким
окружением.
Стратегия «поиск социальной поддержки» позволяет определить
возможные источники социальной поддержки для преодоления стрессовой
ситуации с помощью актуальных когнитивных, поведенческих и
эмоциональных ответов.
Смягчая влияние стрессоров на организм, данная копинг-стратегия тем
самым сохраняет здоровье и благополучие человека и формирует его
поведение. Предыдущие неудачные попытки ее получить в дальнейшем
подавляют стремление ее поиска.
Особую роль социальная поддержка приобретает в критической стадии
возрастного кризиса. Эффективному восприятию социальной поддержки
способствует уверенность личности в том, что реализуется ее потребность в
поддержке, информации и обратной связи, поскольку она является одним из
проявлений заботы о тех, кто ищет возможность рассказать о своих бедах
людям, которые способны помочь.
В то же время, для исследуемых с наличием показателей кризисного
состояния характерной является стратегия избегание проблем (60%), которая
не свойственна для исследуемых с наличием показателей кризисного
состояния, и они имеют по ней низки уровень (50%). это поведенческая