59
Анормальное психологическое состояние формируется постепенно,
поэтапно.
Выделяют следующие фазы развития психологического истощения:
первая фаза «напряжения» выступает предвестником, запускающим
механизмом формирования анормального состояния, сопровождается
ощущением тревожности, подавленным настроением, депрессией,
равнодушием, снижением эмоционального фона; на фазе сопротивления,
резистенции личность начинает осознавать ощущение напряжения,
стремится его снизить; на фазе истощения личность ощущает
эмоциональную опустошенность, усталость, отмечается падение общего
энергетического тонуса.
Развитие анормального психологического состояния приводит к
снижению работоспособности, эффективности реализации
профессиональной деятельности, способствует возникновению в структуре
личности негативных психологических свойств, формированию и
закреплению деструктивных поведенческих паттернов. При усугублении
ситуации могут возникнуть невротические расстройства,
психосоматические заболевания.
В последние годы проблема сохранения психического здоровья
работников стала особенно острой, что приводит к разработке
многочисленных методик, практик оказания психологической поддержки,
профилактики профессиональной деформации.
Основными задачами программ профилактики выступают
следующие: обучение навыкам саморегуляции, самостоятельного
выявления симптомов возникновения анормального психологического
состояния; обучение способам, методам профилактики эмоционального
выгорания; обучение навыкам самостоятельного преодоления стрессовых
ситуаций; развитие организаторских, коммуникативных навыков
специалистов; повышение устойчивости специалиста к синдрому
эмоционального выгорания. Представление профилактических программ