48
Испытуемому предлагается отметить цифру, которая наиболее точно
соответствует его состоянию в данный момент времени. После чего
подсчитываются результаты, каждому индексу соответствует бал от 1 – 7.
Далее суммируются все индексы по одному фактору, делятся на
количество вопросов и получается среднее арифметическое по каждому
фактору. Такую процедуру проделываем по оставшимся двум факторам с
каждым испытуемым.
Получив результаты среднего арифметического каждого фактора, по
всем испытуемым, мы складываем все показатели одного фактора и делим на
количество человек.
Таким образом, мы опять получаем среднее значение по каждому
фактору, но уже 40-ка человек. Это необходимо для проведения дальнейшей
диагностики и выявления возможного улучшения или ухудшения
эмоционального состояния после проведения корректирующих методик.
Также для определения нервно-психической устойчивости мы
использовали методику «Прогноз». Выборка составила 40 человек той же
группы испытуемых. Данная методика состоит из 84 вопросов, на которые
нужно дать ответ «да» или «нет» в течение 30 минут, они представлены в
приложении 2. После чего подсчитываются сырые баллы путем сложения
каждого совпадающего ответа с ключом. Далее сырые баллы переводятся в
10-ти бальную шкалу. Таблица, используемая для перевода сырых баллов
НПУ в 10-бальную шкалу, представлена в приложении 8. После чего дают
прогноз относительно конкретного человека.
При профилактике и диагностике эмоционального состояния особое
значение уделяется НПУ (нервно-психической устойчивости). НПУ
показывает риск дезадаптации индивида в ситуации стресса. В момент, когда
человек оказывается в критических условиях, вызванных внешними или
внутренними факторами отражается одновременно психический и
соматический уровень здоровья.
49
После этого испытуемым было предложено пройти методику Горбова
«Красно-черная таблица», предназначенная для оценки переключения
внимания и распределения внимания. Испытуемым предлагаются
специальные бланки, на которых 25 красных и 24 черных числа. Сначала
испытуемый должен найти черные числа в порядке возрастания, затем
красные в порядке убывания. Эта процедура проводится одном бланке. Для
выполнения третьего задания потребуется другой бланк с отображенными на
нем красными и черными цифрами с буквами.
Испытуемому предлагается попеременно искать черные и красные
числа. Причем черные в возрастающем порядке, а красные в убывающем.
Основной показатель время выполнения работ. Тестовый материал
представлен в приложении 3.
Для обработки данных необходимо учитывать время выполнения
каждой серии и ошибки. Чтобы рассчитать скорость переключаемости
внимания, необходимо посчитать разницу между временем, потраченным на
выполнение 3-го задания и суммы потраченного времени 1-го и 2-го задания.
Чем меньше разница, тем лучше переключаемость внимания.
Данный тест был проведен на сорока испытуемых (20 юношей и
девушек) в возрасте от 19-22 лет.
Следующая методика «Корректурная проба Иванова-Смоленского».
Данная методика может быть использована для диагностики состояния
внимания, оценки переключаемости и работоспособности, а также с целью
тренировки. Для проведения этого теста необходим бланк рядами
расположенных в нем букв в случайном порядке. Стимульный материал
представлен в приложении 4.
Испытуемому предлагается в каждой строке вычеркивать букву «А» и
подчеркивать букву «К», в течение 4-ех минут. Через 4 минуты от начала
эксперимента, экспериментатор подает сигнал и теперь испытуемый должен
подчеркивать букву «А» и вычеркивать «К», также 4 минуты. Общая
продолжительность эксперимента 8 минут. Каждый временной отрезок
50
отмечается вертикальной чертой. Обработка и анализ результатов
переключаемости внимания и работоспособности производится в баллах
производительности по девятибалльной системе.
Для этого необходимо посчитать общее количество просмотренных
знаков, затем подсчитывается общее количество ошибок. Одна ошибка равна
20 очкам, одна пропущенная строка равна 60 очкам. После этого
высчитываем количество правильно отмеченных букв. Для этого из общего
числа букв вычитаем ошибки и переводим полученный результат в баллы
производительность.
2.2. Интерпретация результатов исследования.
Первый описанный ранее тест САН мы провели на 40 испытуемых и
получили следующие результаты, представленные в таблице 1.
Таблица 1
Результаты 40-ка испытуемых по опроснику САН
Студент
Самочувствие
Активность
Настроение
1.
4,4
4.7
4.5
2.
3.2
3.4
3.6
3.
4.6
4.7
3.9
4.
3.4
4
4.5
5.
4.8
4.9
5.1
6.
4.6
4.6
4.7
7.
3.4
4.1
4.3
8.
4.7
4.9
5.5
9.
4.1
4.4
4.7
10.
5.2
5.2
5.8
11.
3.3
3.7
3.6
12.
4.2
3.6
4.1
13.
5,1
4.7
4.9
14.
4.3
4.7
4.5
15.
4.8
5.1
5.7
16.
4.6
4.8
4.5
17.
4.7
5
5.2
18.
5.2
4.8
4.9
19.
3.7
4.2
4.6
20.
4.7
5.1
5.3
21.
3.1
4.5
3.9
22.
4.5
4.5
4.8
23.
4.3
5.8
3.7
24.
5.2
5.9
5.9
25.
5.7
6.2
6.1
51
Продолжение Таблицы 1
Студент
Самочувствие
Активность
Настроение
26.
4.1
4.3
3.7
27.
4.4
4.4
3.9
28.
5.6
6.2
5.7
29.
3.4
4.2
4.7
30.
4.4
4.6
5.1
31.
4.3
4.5
4.7
32.
4.7
5.3
3.7
33.
5.5
6.1
5.9
34.
4.3
4.3
3.9
35.
5.7
6.1
5.4
36.
3.8
4.1
4.2
37.
4.7
5.1
4.2
38.
5.3
5.7
5.8
39.
4.3
4.6
4.7
40.
5.6
5.1
4.8
Общий показатель самочувствия составляет 180 баллов, а среднее
арифметическое получается 4,5 балла. Общий показатель активности
составляет 192 балла, следовательно, среднее значение 4,8.
Показатель настроения у данной группы испытуемых составил 188,3
балла, а среднее значение 4,7. балла.
Данные показатели выявили, что студенты испытывают
эмоциональные перегрузки, напряжение из-за чего оценивают свое
физическое состояние, активность и настроение достаточно низко. Все три
показателя находятся немного ниже нормы для данной возрастной группы.
В ходе наблюдения было выявлено, что такие результаты могут быть
обусловлены длительными физическими тренировками, высоким
требованиями к сдаче нормативов и экзаменов, частыми эмоциональными
перегрузками во время соревнований и т.д.
Получается, что данная категория испытуемых достаточно часто
находиться в ситуации стресса.
Следующая методика, пройденная испытуемыми - «Прогноз».
Обработав данные каждого студента, мы получили результаты. Ниже
представлены результаты испытуемых студентов в таблице 2.
52
Таблица 2
Результаты методики «Прогноз», перевод сырых баллов в
10-ти бальную шкалу
Студент
Сырые
баллы
Оценка по 10-
балльной шкале
Группа НПУ
Прогноз
1.
15
5
Удовлетворит.
Благоприятный
2.
21
4
Удовлетворит.
Благоприятный
3.
14
5
Удовлетворит.
Благоприятный
4.
27
3
Удовлетворит.
Благоприятный
5.
6
9
Высокая
Благоприятный
6.
11
6
Хорошая
Благоприятный
7.
7
8
Хорошая
Благоприятный
8.
28
3
Удовлетворит.
Благоприятный
9.
16
5
Удовлетворит.
Благоприятный
10.
21
4
Удовлетворит.
Благоприятный
11.
17
5
Удовлетворит.
Благоприятный
12.
14
5
Удовлетворит.
Благоприятный
13.
8
8
Хорошая
Благоприятный
14.
23
3
Удовлетворит.
Благоприятный
15.
24
3
Удовлетворит.
Благоприятный
16.
17
5
Удовлетворит.
Благоприятный
17.
11
6
Хорошая
Благоприятный
18.
8
8
Хорошая
Благоприятный
19.
19
4
Удовлетворит.
Благоприятный
20.
22
4
Удовлетворит.
Благоприятный
21.
6
9
Высокая
Благоприятный
22.
10
4
Удовлетворит.
Благоприятный
23.
16
3
Удовлетворит.
Благоприятный
24.
24
3
Удовлетворит.
Благоприятный
25.
10
7
Хорошая
Благоприятный
26.
19
4
Удовлетворит.
Благоприятный
27.
12
6
Хорошая
Благоприятный
28.
17
5
Удовлетворит.
Благоприятный
29.
16
9
Высокая
Благоприятный
30.
6
4
Удовлетворит.
Благоприятный
31.
20
4
Удовлетворит.
Благоприятный
32.
18
4
Удовлетворит.
Благоприятный
33.
29
2
Неудовлетворит.
Неблагоприятный
34.
15
5
Удовлетворит.
Благоприятный
35.
7
8
Хорошая
Благоприятный
36.
25
3
Удовлетворит.
Благоприятный
37.
19
4
Удовлетворит.
Благоприятный
38.
26
3
Удовлетворит.
Благоприятный
39.
23
3
Удовлетворит.
Благоприятный
40.
21
4
Удовлетворит.
Благоприятный
Из полученных результатов видно, что подавляющее большинство
имеют благоприятный прогноз, но стоит отметить, что не малое количество
из этих студентов имеют удовлетворительную НПУ. Это говорит, о том, что
53
у таких студентов более вероятны нервно-психические срывы, особенно в
стрессовых ситуациях. Этот факт необходимо учитывать при вынесении
заключения о профпригодности. Сравнительно небольшое количество
студентов имеет высокий показатель НПУ, это говорит о том, что нервно-
психические срывы у них маловероятны. При наличии других
положительных данных можно рекомендовать на специальности, требующие
повышенной НПУ. Средний показатель НПУ для данной группы составил 4,9
балла и является удовлетворительным показателем.
На основании проведенных двух тестов можно заключить, что
студенты часто находятся в тревожном, возбужденном состоянии, которое
вызывает стресс.
Также было установлено в ходе наблюдений и тестов, что
испытуемые испытывают стресс, вызванный как внешними раздражителями
(экзамены, нормативы, соревнования, жесткие условия отбора в команду и
т.д.), так и внутренними раздражителями (душевные переживания,
перенесённые ранее психологические травмы и т.д.).
Далее необходимо установить насколько высока или снижена
переключаемость внимания у студентов в таком эмоциональном напряжении,
состоянии стресса. Для этого мы используем методику Горбового «Красно-
черная таблица» и «Корректурную пробу Иванова-Смоенского». Полученные
результаты приведены ниже. Проводя тест Горбова, мы использовали ключ
ко всем трем заданиям, представленный в приложении 5. Полученные общие
результаты, описаны в таблице 3.
Таблица 3
Обработка и интерпретация результатов по методике Горбова
«Красно-черная таблица»
Студент
t1
t2
t3
tn
Количество
ошибок
Оценка
в
баллах
Показатель/
Уровень
1.
84
82
299
133
2
3
Средний
2.
71
77
226
79
3
4
Выше среднего
3.
54
50
201
97
1
3
Средний
54
Продолжение Таблицы 3
Студент
t1
t2
t3
tn
Количество
ошибок
Оценка
в
баллах
Показатель/
Уровень
4.
68
66
225
91
4
2
Ниже среднего
5.
66
71
269
132
2
3
Средний
6.
83
69
213
61
3
4
Выше среднего
7.
92
77
263
94
2
3
Средний
8.
75
76
276
125
3
3
Средний
9.
59
56
204
89
2
4
Выше среднего
10.
69
70
211
72
3
4
Выше среднего
11.
77
74
264
113
3
3
Средний
12.
80
83
289
126
2
3
Средний
13.
64
60
243
119
5
2
Ниже среднего
14.
53
53
199
93
-
3
Средний
15.
75
77
315
163
1
2
Ниже среднего
16.
49
52
223
122
1
3
Средний
17.
61
67
249
121
3
3
Средний
18.
63
74
231
94
2
3
Средний
19.
69
62
200
69
-
4
Выше среднего
20.
74
77
238
87
3
4
Выше среднего
21.
70
75
294
149
3
3
Средний
22.
48
46
178
84
2
4
Выше среднего
23.
87
80
301
134
2
3
Средний
24.
64
66
268
153
3
3
Средний
25.
71
76
295
148
1
3
Средний
26.
68
65
241
108
2
3
Средний
27.
60
57
215
98
1
3
Средний
28.
66
67
267
134
2
3
Средний
29.
74
79
310
157
3
3
Средний
30.
81
80
327
166
-
2
Ниже среднего
31.
62
64
281
155
1
3
Средний
32.
73
77
270
120
2
3
Средний
33.
54
50
191
87
1
4
Выше среднего
34.
77
74
238
87
2
4
Выше среднего
55
Продолжение Таблицы 3
Студент
t1
t2
t3
tn
Количество
ошибок
Оценка
в
баллах
Показатель/
Уровень
35.
61
61
200
79
2
4
Выше среднего
36.
59
58
183
66
-
4
Выше среднего
37.
62
65
174
46
3
5
Высокий
38.
76
78
212
58
3
4
Выше среднего
39.
58
59
203
86
2
4
Выше среднего
40.
54
52
198
92
-
3
Средний
tn – переключение внимания рассчитывается по формуле: tn = t
3
–
(t
1
+t
2
).
Для того чтобы оценить полученные результаты, необходимо
пользоваться специальными шкалами (см. приложение 6).
Ошибки учитываются как дополнительный показатель. Если
испытуемый допустил более 4-ех ошибок, то общий показатель снижается на
один балл. Получив и обработав полученный результаты, мы получили
средний показатель переключения внимания, который составил 3,2 балла.
Данный показатель является средним.
После проведенных тестов, испытуемым было предложено пройти
тест «Корректурная проба Иванова-Смоленского». В таблице 4 приведены
результаты данного исследования.
Таблица 4
Определение уровня переключаемости внимания по
методике «Корректурная проба»
Студ
ент
Общее
кол-во
знаков
Ошиб
ки
Пропущен
ные
строки
Правильно
отмеченные
буквы
Балл
Прозводитель
ность
1.
1835
4
-
1755
6
Удовлетворит.
2.
2111
3
-
2051
8
Высокая
3.
1785
2
-
1725
6
Удовлетворит.
4.
1490
5
-
1390
4
Удовлетворит.
5.
1872
11
-
1652
5
Удовлетворит.
56
Продолжение Таблицы 4
Студ
ент
Общее
кол-во
знаков
Ошиб
ки
Пропущен
ные
строки
Правильно
отмеченные
буквы
Балл
Прозводитель
ность
6.
1961
7
-
1821
6
Удовлетворит.
7.
1879
6
-
1759
6
Удовлетворит.
8.
1883
1
1
1803
6
Удовлетворит.
9.
2016
5
-
1916
7
Высокая
10.
1973
6
-
1853
7
Высокая
11.
2001
8
1
1781
6
Удовлетворит.
12.
1993
9
2
1693
5
Удовлетворит.
13.
2107
13
-
1847
6
Удовлетворит.
14.
1624
7
-
1484
4
Удовлетворит.
15.
1708
4
-
1628
5
Удовлетворит.
16.
1967
5
-
1867
7
Высокая
17.
1873
3
-
1813
6
Удовлетворит.
18.
2100
12
-
1860
7
Высокая
19.
1793
8
-
1633
5
Удовлетворит.
20.
1842
6
-
1722
6
Удовлетворит.
21.
1870
10
-
1670
5
Удовлетворит.
22.
1942
8
-
1782
6
Удовлетворит.
23.
1981
9
1
1741
6
Удовлетворит.
24.
1999
2
-
1959
7
Высокая
25.
1558
5
-
1458
4
Удовлетворит.
26.
1739
16
2
1299
3
Низкая
27.
1827
7
-
1687
5
Удовлетворит.
28.
1496
8
-
1336
3
Низкая
29.
1784
12
-
1544
5
Удовлетворит.
30.
1750
11
-
1530
5
Удовлетворит.
31.
1846
4
-
1766
6
Удовлетворит.
32.
1867
13
-
1607
5
Удовлетворит.
33.
1822
2
-
1782
6
Удовлетворит.
34.
1953
1
-
1913
7
Высокая
35.
1966
4
-
1886
7
Высокая
36.
1982
5
-
1882
7
Высокая
57
Продолжение Таблицы 4
Студ
ент
Общее
кол-во
знаков
Ошиб
ки
Пропущен
ные
строки
Правильно
отмеченные
буквы
Балл
Прозводитель
ность
37.
2112
18
-
1752
6
Удовлетворит.
38.
2009
9
-
1829
6
Удовлетворит.
39.
1928
11
-
1708
6
Удовлетворит.
40.
1917
16
-
1597
5
Удовлетворит.
Для определения уровня переключаемости внимания мы пользовались
средними показателями, приведенными в приложении 7.
Средний балл переключаемости внимания данной группы
испытуемых составил 5,7 баллов. Этот показатель является
удовлетворительным.
Выводы по главе 2
Мы применяли методики, направленные на установление уровня
стресса в организме и возможном его влиянии на переключаемость
внимания. Использовали следующие методики: опросник САН
(Самочувствие, Активность, Настроение), методику Горбова «Красно-черная
таблица», анкету определения нервно-психической устойчивости риска
дезадаптации в стрессе «Прогноз», методику «Корректурная проба Иванова-
Смоленского».
Данные методики мы провели на сорока студентах (20 юношей и 20
девушек) в возрасте от 19 – 22 лет, 3 курса, Московского института
физической культуры и спорта МИФКИС.
Был разработан план проведения всех мероприятий, включающий в
себя знакомство со студентами, поэтапный подбор методик, интерпретацию
результатов каждого теста. Также осуществлялся подбор корректирующих
методик, направленных на улучшение эмоционального состояния
испытуемых и методик, и направленных на улучшение свойств внимания,
одним из которых является переключаемость внимания.