38
это направление является квинтэссенцией разных видов и стилей
борьбы, приспособленных для женщин, приступивших к обучению и не
имеющих специальной спортивной подготовки.
Под контролем тренера проводятся занятия силовой
гимнастикой с использованием силовых тренажеров. Данные
тренировки доступны женщинам и мужчинами в возрасте от 18 лет. В
клубе используются современные программы тренировок, а также
комплекс необходимого оборудования: гантели и штанги, эспандеры и
гири, силовые тренажеры, тяги для развития и роста основных группы
мышц;
По направлению «бокс» занимаются дети и молодые люди до 30
лет. Тренировки проводит Заслуженный тренер республики Карелия.
Имеются необходимое для тренировок аксессуары, инвентарь и
оборудование (боксёрские груши, различного вида, тренажёры для
физической подготовки и т.п.) Для повышения спортивного уровня,
повышения интереса к спорту, в частности к боксу, приобретения
нового опыта, юные спортсмены имеют возможность выезжать на
турниры в города республики, в столицу Карелии Петрозаводск.
Лыжная подготовка в клубе предложена детям и подросткам в
возрасте до 18 лет. Проводятся тренировки с использованием
собственно лыж (в зимний период), а так же лыжероллеров и
роликовых коньков (в летнее время) Имеются развивающие тренажёры
и различные приспособления для занятий и для подготовки лыж. В
межсезонье занятия проводятся в тренажёрном или спортивном залах,
где активно практикуются игровые виды спорта (футбол, баскетбол).
Дети регулярно выезжают на соревнования в республику и
Ленинградскую область. С контингентом работает опытный тренер,
учитель физкультура.