помогает сотрудникам развивать навыки, делает работу интересной и
помогает поддерживать мотивацию. Люди просто не могут хорошо работать в
течение продолжительных периодов времени, когда рабочие нагрузки
слишком велики. Такая работа приводит к раздражительности, истощению,
снижению продуктивности и, в конечном итоге, к болезням и травмам.
2) Стресс на рабочем месте, вызванный недостаточной гибкостью
работы. Сотрудники должны иметь возможность переключаться во время
смены с задач с высоким уровнем стресса на задачи с низким уровнем стресса.
Задачи с высоким уровнем стресса иногда являются неизбежной частью
работы. Однако выполнение этих задач без помощи или изменений может
утомить сотрудников до изнеможения. Работа над задачами, вызывающими
повышенный стресс, в течение длительного времени приведет к ухудшению
их работы и здоровья.Сотрудники должны иметь возможность удобно менять
часы работы, когда это необходимо.Позволяя сотрудникам иметь некоторый
контроль над своим рабочим графиком, руководство компанией сможет
управлять уровнем стресса. Работник с гибким графиком лучше может найти
баланс между работой и личной жизнью, и, как правило, он более счастлив,
продуктивнее и более вовлечен в работу.
Сотрудникам необходимо общаться с руководителями и
коллегами.Когда сотрудники могут общаться с теми, с кем они работают, это
во многом снимает их стресс. Просто знание того, что между сотрудником и
его руководителем открыты линии связи, очень помогает. Часто людям даже
не нужно менять свою ситуацию, им просто нужно, чтобы кто-то выслушал их
и поддержал их в некоторой позитивной поддержке. Пятнадцать минут
разговора с отзывчивым коллегой могут избавить от многих дней стресса и
беспокойства.
3)Стресс на рабочем месте из-за отсутствия социальной поддержки
Сотрудникам нужна поддержка в командной атмосфере, чтобы лучше
справляться со стрессом. Стресс усиливается, если сотрудникам приходится
решать проблемы в одиночку.В организациях целесообразно создавать