46
ГЛАВА 2. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕ-
СКОГО СОДЕРЖАНИЯ КРИЗИСА
СЕРЕДИНЫ ЖИЗНИ РАБОТАЮЩЕЙ ЖЕНЩИНЫ
2.1. База и методы исследования
В эмпирическом исследовании участвовало 30 женщин. Все они при-
надлежат к возрастному периоду 35-45 лет, что относится к среднему возрас-
ту. В соответствии с возрастной периодизацией Э. Эриксона - это «десятиле-
тие роковой черты», когда осознаются расхождения между мечтами, жизнен-
ными целями человека и его реальным положением
23
.
Все испытуемые имеют высшее образование, на момент исследования
являлись служащими государственного учреждения фискальной направлен-
ности.
На первом этапе эксперимента были выявлены люди с признаками кри-
зиса середины жизни. Состоялась встреча с 40 женщинами в возрасте 35-45
лет (работающими в одной организации). Им было предложено участие в эм-
пирическом исследовании по теме данной работы.
В процессе беседы были раскрыты понятия кризиса среднего возраста
и тесно связанное с ним понятие самоактуализиции, отмечена возможность
деструктивного и конструктивного проживания кризиса, проведено знаком-
ство с диагностическими методиками, которые использованы в работе. При-
сутствующие были предупреждены о возможных психологических измене-
ниях во время исследования.
В результате, участвовать в исследовании изъявили желание 34 челове-
ка. С ними была проведена диагностика по ценностно-ориентированной си-
стеме методик «Диагностика внутреннего конфликта» Е.Б. Фанталовой.
По итогам диагностики для исследования отобраны 30 человек, у кото-
рых выявлено наличие базовых экзистенциальных и ряд специфических па-
раметров, характерных для кризиса среднего возраста.
23
Степанова Е.И. Психология взрослых. - СПб.: «Алетейя», 2007.
47
15 испытуемых изъявили желание стать участницами тренинга самопо-
знания и личностного развития.
Таким образом, группа испытуемых была разделена на две подгруппы:
экспериментальную и контрольную.
На следующем этапе осуществлялась разработка специального тренин-
га самопознания и личностного роста.
Выбор методов исследования определяется теоретически обоснован-
ным представлением о том, что потребность в самоактуализации является
основной составляющей проживания кризиса среднего возраста, и тесно свя-
зана с психологическим образованием - смысложизненные ориентации.
Вследствие этого респондентам предлагалось заполнить три опросника
в следующей последовательности:
1) ценностно-ориентированная система методик Е.Б. Фанталовой «Ди-
агностика внутреннего конфликта»,
2) опросник диагностики самоактуализации личности САМОАЛ Э.
Шострома (в адаптации Н. Ф. Калиной),
3) тест смысложизненных ориентаций (методика СЖО), в адаптации
Д.А. Леонтьева.
Для выявления людей, имеющих признаки кризиса среднего возраста,
использовалась Ценностно-ориентированная система методик «Диагностика
внутреннего конфликта» Е.Б. Фанталовой.
Данная методика в большей степени ориентирована на психотерапев-
тическую диагностику индивида. Она выбрана в данном эмпирическом ис-
следовании для выявления экзистенциальных и специфических социально-
психологических признаков кризиса среднего возраста среди исследуемых
из-за высокой степени аналитической информации об исследуемом.
Система «Диагностика внутреннего конфликта» состоит из нескольких
методик:
48
- «Уровень соотношения «ценности» и «доступности» в различных жиз-
ненных сферах»,
- «Семь состояний»,
- «Шкала оценки дискомфорта»,
- «Свободный выбор ценностей», что позволяет провести дифференциа-
цию психологических индивидуальностей по ценностям, конфликтам и
их эмоциональной переработке.
Методика позволяет выявить основные внутренние конфликты в си-
стеме ценностей личности, вызванные расхождением значимости и достижи-
мости той или иной ценности, и получить представление о том:
- каковы основные внутренние противоречия личности;
- каково их содержание и степень выраженности.
Модифицированный опросник диагностики самоактуализации лично-
сти САМОАЛ Э. Шострома (в адаптации Н.Ф. Калиной) представляет собой
русскоязычную адаптацию опросника POI (Опросник личностных ориента-
ций) ЭвереттаШострома. Предназначен для определения уровня самоактуа-
лизации личности. Методика включает 100 парных утверждений, каждое из
которых включает два суждения ценностного или поведенческого характера,
распределенных по 11 шкалам (ориентация во времени, ценности, взгляд на
природу человека, потребность в познании, стремление к творчеству или
креативность, автономность, спонтанность, самопонимание, аутосимпатия,
контактность, гибкость в общении), а также предполагает вычисление «об-
щего показателя самоактуализации». При разработке теста не были одно-
значно определены нормы для высокого, среднего и низкого уровня самоак-
туализации. По данным Э. Шострома, тестовые оценки людей с действитель-
но высоким уровнем самоактуализации расположены в районе 60 Т-баллов.
Практика использования методики CAT в различных исследованиях и психо-
терапевтической работе показала, что «диапазон самоактуализации» близок к
49
нормам POI (55–70 Т-баллов), и это значение говорит о реальной самоактуа-
лизации личности.
Далее был применен тест смысложизненных ориентаций (СЖО)
Джеймса Крамбо и Леонарда Махолика, в адаптации Д.А. Леонтьева, кото-
рый направлен на изучение смысложизненных ориентаций личности, состав-
ляющих основу образа Я. Данная методика количественно измеряет наличие
цели жизни и позволяет тем самым диагностировать степень «экзистенци-
ального вакуума», субъективного ощущения утраты смысла, являющегося
следствием «экзистенциальной фрустрации», т.е. неудачи в поиске челове-
ком смысла жизни. Данная методика представляет собой 20 симметричных
шкал-вопросов, состоящих из пары целостных альтернативных предложений
с одинаковым началом. Показатели теста включают в себя общий показатель
осмысленности жизни (ОЖ), а также пять субшкал, отражающих три кон-
кретные смысложизненные ориентации («Цели в жизни», «Процесс жизни
или интерес и эмоциональная насыщенность жизни», «Результативность
жизни или удовлетворенность самореализацией») и два вида локуса контроля
(«Я» и «Управляемость жизнью»). Полное описание методик содержится в
приложении 1.
Каждый исследуемый заполнил бланки ответов на тесты (СЖО и СА-
МОАЛ) в онлайн-тестах. Обработка данных, полученных при опросе, осу-
ществлялась автоматически. Результаты были выданы в виде двух таблиц: в
первой против фамилии каждого респондента содержатся данные интерпре-
тации его ответов, во второй – усредненные результаты интерпретации.
Результаты тестовых данных отражены в приложениях 3-4.
Для выявления особенностей самоактуализации в период кризиса сред-
него возраста использованы следующие далее методы. Для определения
сдвига значений в экспериментальной группе был использован непараметри-
ческий критерий оценки сдвига значений Т. Вилкоксона. Для определения
достоверности различий между экспериментальной и контрольной выборка-
50
ми использован непараметрический U-критерий Манна — Уитни. Для опре-
деления взаимосвязи показателей смысложизненных ориентаций методики
СЖО со шкалами САМОАЛ использован метод ранговой корреляции Спир-
мена.
Проверка на нормальность распределения (критерий ХИ квадрат) не
подтвердила нормальность распределения. Результаты проверки отражены в
приложении 5.
Результаты, полученные на этапе констатирующего эксперимента,
описаны в следующем параграфе настоящей главы.
2.2. Анализ результатов и их обсуждение
Цель обработки полученных данных ценностно-ориентированной си-
стемы методик Е.Б. Фанталовой «Диагностика внутреннего конфликта» -
определение у исследуемого (в данном случае - у работающей женщины)
наличия признаков кризиса среднего возраста и психологического содержа-
ния кризиса.
Результаты обрабатывались путем анализа и сопоставления данных по
всем методикам. После этого на каждую испытуемую создавался психологи-
ческий портрет с отражением кризисных признаков.
У тридцати исследуемых диагностировано наличие базовых экзистен-
циальных и ряд специфических социально-психологических параметров, ха-
рактерных для кризиса среднего возраста.
Приведу примеры диагностики.
Например, диагностируемая - женщина 45 лет Галина О.
По 1-ой методике «Уровень соотношения «ценности» и «доступности»
в различных жизненных сферах» отмечается отсутствие уровня расхождения
«Ц-Д»: R=-8.
Совокупность полученных данных по всей системе «Диагностика
внутреннего конфликта» говорит в целом об удовлетворенности текущей
51
жизненной ситуацией. В целом, на субъективном уровне для диагностируе-
мой характерно ощущение удовлетворенности.
2-ая методика «Семь состояний» не применялась - ввиду отсутствия
показателей дефицита или вакуума ценностей при выполнении 1-ой методи-
ки.
3-я методика «Шкала оценки дискомфорта» (УД=2) показала, что диа-
гностируемая чувствует себя комфортно.
По 4-ой методике «Свободный выбор ценностей» раскрывается доста-
точно высокий уровень требований клиента в плане ожидаемых ценностей:
искренность, мудрость уважение к людям, любовь к мужчине, моральная
поддержка, общение, красота поступков (нравственность).
Это позволяет предположить, что диагностируемый остро переживает
период одиночества (нет близких доверительных отношений ни с кем). От-
ношения поверхностные даже с родными людьми. Просматривается осозна-
ние «что-то делаю не так», но оно блокируется нежеланием «впускать кого-
то в душу», потому что может быть больно. Рассчитывает в жизни только на
себя, но очень от этого устала, хочет, чтоб рядом был тот, на кого можно
опереться.
Можно предположить, что диагностируемый не прожил какой-то тра-
гический, болезненный этап своей жизни, заблокировал чувства (законсерви-
ровал), что мешает выстраивать гармоничные отношения с окружающими и
полноценно получать удовольствие от жизни.
Другая диагностируемая - женщина 42 года Анна Д.
По 1-ой методике «Уровень соотношения «ценности» и «доступности»
в различных жизненных сферах» отмечается отсутствие уровня расхождения
«Ц-Д»: R=-2.
Совокупность полученных данных по всей системе «Диагностика
внутреннего конфликта» говорит, в основном, об удовлетворенности теку-
щей жизненной ситуацией. В целом, на субъективном уровне для диагности-
52
руемой характерно ощущение удовлетворенности, гармонии. Внутренний
конфликт наблюдается только в сфере «Любовь (духовная ифизическая бли-
зость с любимым человеком).
Небольшая степень внутреннего вакуума просматривается в сфере
«Материально-обеспеченная жизнь». Это позволяет предположить, что мно-
го сил и энергии диагностируемой было потрачено на повышение уровня ма-
териального благополучия. А когда определенный материальный достаток
был достигнут, она ощутила дефицит духовных ценностей.
По 2-ой методике «Семь состояний» прослеживается, что при пере-
живании внутреннего конфликта преобладает эмоциональноотрицательное
состояние. ЭОС =4,8, ЭПС=1,0.
3-я методика «Шкала оценки дискомфорта» (УД=6) показала высокий
уровень дискомфорта, что при отсутствии рассогласования, дезинтеграции в
мотивационно-личностной сфере и выраженном внутреннем конфликте
только в сфере Любви, наводит на мысль о субъективности переживаний ди-
агностируемой.
По 4-ой методике «Свободный выбор ценностей» раскрывается доста-
точно высокий уровень требований диагностируемого в плане ожидаемых
ценностей: справедливость, прямота (откровенность), честность, порядоч-
ность, терпение.
Это позволяет предположить наличие дисгармонии у диагностируемой
(высокие достижения не приносят удовлетворения, внутреннего спокойствия,
радости). И то, что она «обнаружила», что у близких людей (на протяжении
длительного периода) отличные от неё ценности, в результате чего испыты-
вает потерю привычных ориентиров.
По результатам диагностики с каждой исследуемой была проведена
психологическая беседа. В ходе бесед встречались два типа реакций. Одни
узнавали в результатах себя, другие - не со всем соглашались сразу, так как
53
многие их внутренние конфликты или вакуумы находились на бессознатель-
ном уровне, в состоянии вытеснения.
В беседе исследуемым говорилось, что это объективные факты, но в
силу своей проблематичности в жизни они могут и не осознаваться, но будут
часто напоминать о себе из-за их острой проблематичности.
При обобщении результатов по всем исследуемым, у которых были
выявлены признаки кризиса, прослеживаются определенные тенденции в си-
стеме ценностей личности, которые представлены в таблице 1.
Таблица 1
Внутренние конфликты в системе ценностей личности
Ценность
Количество
проявлений
Процент
Красота природы и искусства
17
56,7
Здоровье
15
50,0
Активная, деятельная жизнь
14
46,7
Интересная работа
7
23,3
Наличие хороших и верных дру-
зей
6
20,0
Любовь (духовная и физическая
близость с
любимым человеком)
6
20,0
Материально-обеспеченная
жизнь (отсутствие
материальных затруднений)
4
13,3
Всего:
69
100
54
Стоит отметить, что наиболее значимыми ценностями, по которым у
исследуемых выявлены признаки внутреннего конфликта, являются общеиз-
вестные ценности:
- творческого воплощения своих идей,
- здоровья (своего и семьи),
- взаимоотношений в семье и с окружающими людьми.
Ожидаемые ценности исследуемых по методике «Свободный выбор
ценностей» - следующие:
- абсолютные, определяемые как отношение к поставленной цели или к
чему-то очень важному (например, «Любовь к детям»),
- означающие определенные человеческие качества (например, «искрен-
ность»),
- и характеризующие личность в общении с другими людьми (например,
доброта»).
Это так же свидетельствует о наличии кризисных проявлений.
В ходе анализа тестов видно, что в период кризиса среднего возраста
для работающих женщин особо интересными становятся стороны жизни, ко-
торые напрямую связаны с самоактуализацией. Это ценности, которые поз-
воляют ориентироваться в окружающем мире, стремясь к гармоничному бы-
тию и здоровым отношениям с людьми: истина, добро, красота, целостность,
жизненность, свершения, справедливость, порядок, просто-
та,самодостаточность.
Это стремление жить «настоящим» - а значит, переживать текущий
момент своей жизни во всей полноте, поддерживая глубокие, прочные, доб-
рожелательные и разносторонние контакты с людьми.
Следует отметить, что именно в этот период жизни человек учится
принимать себя таким, какой он есть, ценить весь комплекс индивидуальных
особенностей, составляющих личностную неповторимость.
55
Из рисунка 1 по результатам исследования наглядно видно, что самые
главные ценности работающих женщин в период кризиса середины жизни - в
порядке убывания:
- наличие семьи,
- любовь,
- понимание,
- моральная поддержка,
- искренность,
- мудрость.
Рисунок 1. Ценности исследуемых
Что касается ценности денег (и успеха в карьере), то это стоит далеко
не на первом месте, хотя, конечно, имеет значение для женщины, но не глав-
ное.
Следовательно, если в жизни работающей женщины несколько из пе-
речисленных главных ценностей не хватает - велика вероятность начала кри-
зиса или его обострения. И именно эти ценности, и все связанные с ними
чувства, ощущения, эмоции и потребности войдут в психологическое содер-
жание кризиса середины жизни женщины.
Далее представлены результаты диагностики самоактуализации личности.
Таблица 2.