49
Существуют организации, которые достаточно изобретательны при исполь-
зовании методов борьбы с последствиями стресса.
Достаточно крупная компания предлагает персоналу общий групповой пе-
рерыв в работе, в который можно танцевать, слушать веселую музыку, или де-
лать легкие физические упражнения. В другой крупной зарубежной компании
сотрудники, испытывая напряжение, играют либо в мини-гольф, либо в дартс,
либо в настольный теннис, находясь в офисе.
В большом количестве компаниий имеются массажные комнаты, комнаты
для кратковременного сна, душевые, чтобы сотрудник, испытывая напряжение
мог расслабиться на несколько минут.
Такие приемы борьбы с последствиями стресса неформальны, прерывают
рабочий день и не используются во многих производствах. Если говорить о фор-
мальных программах, которые направленны на избавление от стресса отдельных
работников, то его используют большинство организаций. Обеспечивают до-
ступные средства помощи, осуществляя программы поддержки работников, та-
кие, как:
- релаксация и медитация;
- помещения для физических упражнений;
- определение своих задач и реалистичной оценки стрессоров;
- инструкции, касающиеся организации времени. Стресс на работе мо-
жет получить достаточно масштабное распространение, остановить работу орга-
низации, если руководство не спешит принимать решения. Если это происходит,
то стресс развивается со стремительной скоростью, поэтому многие организации
принимают решение именно бороться со стрессом. Около 80% зарубежных ком-
паний имеют в своем арсенале программы здоровья и программы содействия ра-
ботникам. Изначально эти программы были направленны на борьбу с принятием
алкоголя и наркотиков, но, в дальнейшем, они охватили и проблемы психиче-
ского здоровья. Путем консультирования и соответстветственных упражнений,
эти программы помогают справиться персоналу со стрессом. При этом они не
изменяют сами компании.