42
К примеру, один из участников, запросом которого в игре было «найти
свое предназначение», назвал свою ладью своим же именем, на символическом
уровне давая понять, что его предназначение, суть (или самость, по Юнгу)
существует пока как будто вне его, и он испытывает потребность в поиске его и
создании союза с ним.
Другим любопытным наблюдением является выбор названия для ладьи,
которое бы отражало привычный механизм психической защиты. Таким
образом, один из участников выбрал в качестве ладьи подводную лодку, которая
имеет возможность спрятаться от больших волн и штормов, что, как
выяснилось, в процессе игры, отражает привычную позицию участника по
избеганию конфликтных ситуаций.
Другой участник своим помощником в пути выбрал огромный лайнер,
который отражал собой весь опыт участника (свой и чужой), чья профессия
связана с помощью другим людям. После озвучивания ведущим игры своего
сомнения в том, что такая «ладья» может быть, скорее, препятствием, а не
помощником в пути, данный участник заменил судно на более легкое и
проходимое. Тем не менее, представляется интересным заметить, что этот
участник так и не смог дойти путь до конца, объясняя это возникшими в
обыденной действительности важными делами. Но мы можем предположить,
что тот груз чужой ответственности, который участник, возможно, несет в своей
жизни как большой лайнер, не дает ему возможности проходить свой путь.
При этом, участник, отправившийся в путь на подводной лодке и не
пожелавшей ее менять, дошел путь до конца, несмотря на то что сопротивление
ходу игры с его стороны поначалу также наблюдалось.
Кто-то из участников, имея целью лучшее познание себя, назвал свою
ладью именем, связанным с отчим домом, подразумевая наличие большой тоски
по родине при том, что участник живет очень далеко от родительского дома. И
здесь мы можем предположить, что название ладьи может отражать саму
причину сложности для данного участника в достижении своей цели – излишняя
привязанность к дому, возможно, незавершенная сепарация.
43
Таким образом, уже с самого старта трансформационной игры мы можем
видеть много материала для анализа. Наблюдая подобные возможные
соответствия и возвращая их участникам (в случае целесообразности) в виде
проясняющих или даже несколько конфронтирующих вопросов, мы можем уже
на начальном этапе дать участникам возможность для важных осознаний.
Для создания игровой атмосферы автором использовалась такая
атрибутика, как специальный язык повествования и использование
определенной лексики и метафор, призванных создать ощущение настоящей
подготовки и реального следования маршруту по историческому пути «из варяг
в греки», медитативная музыка и соответствующие картинки и фотографии
ладей и видов тех географических мест, через которые пролегал исторический
путь «из варяг в греки».
4. Последовательность. Поскольку, как упоминалось уже ранее,
любое соприкосновение с бессознательным материалом может приносить боль
и разочарование, важно обеспечить постепенное продвижение по маршруту
путешествия, формируя мягкое и последовательное знакомство с
бессознательным содержимым психики.
В связи с этим, очередность заданий, с одной стороны, соответствовала
концепции Юнга об индивидуации (продвижение от персоны и тени к
комплексам и архетипам – этот маршрут был указан в предыдущем параграфе),
а с другой стороны, была составлена таким образом, чтобы в некоторой степени
обеспечить прохождение четырех стадий анализа (по Юнгу)
1
:
i. Исповедь или катарсис: вскрытие болезненного очага и его
вербализация, облегчение через возможность прожить опыт заново, не
подавляя своих чувств.
ii. Разъяснение или интерпретация: движение к истинному по
направлению от ложного (от персоны к тени, от чужих желаний к
своим интересам, от навязанных сценариев к индивидуальному
1
Зеленский В.В. Толковый словарь по аналитической психологии. Изд 3-е, испр. и доп. –
М.: Когито-Центр, 2008. – С. 34
44
сценарию жизни). Возможно предположить, что на этом условном
этапе мы можем ожидать проявление регрессии и переноса. С одной
стороны, это может обуславливать дальнейший прогресс (поскольку
путь регрессии ведет в мир архетипов, в том числе, архетип
божественного ребенка, обладающий по положению Юнга
целительным потенциалом), а с другой стороны – вызывать
сопротивление прогрессу.
iii. Обучение или адаптация. В большей степени, ответственность за
обучение была возложена на самих участников, которые в процессе
выполнения определенных упражнений, имели возможность сами для
себя определить новые способы реагирования и формы поведения.
iv. Трансформация (создание своего личного сценария).
С этой же целью – облегчить соприкосновение к, возможно, болезненному
подавленному или неосознаваемому материалу – выполнялось чередование
вскрывающих заданий и упражнений, ориентированных на поиск ресурсов
внутри себя. Для этого наряду с аналитическими методами (упражнениями)
использовались техники других направлений психологии.
5. Дать место бессознательному. Имея дело с бессознательным
содержанием психики, мы не должны забывать о том сопротивлении, которое,
скорее всего, будет оказывать сознание. В связи с этим, представлялось очень
важным создать условия, в которых тот бессознательный материал, который
имеет отношение к цели и желает быть услышанным, имел возможность
проявиться.
С этой целью автор использовал следующие приемы:
- Использование приема, случайным образом создающего ситуацию
конфронтации положениям, выдвинутым на уровне сознания. Это две
одинаковые монеты, которые предполагались к применению по типу
древнекитайского оракула – джаобея, используемого во многих даосских
храмах, в некоторых заданиях с целью своеобразной оценки на искренность
45
ответов или как повод задуматься над глубиной ответов
1
. Монеты
использовались в тех заданиях, где велика была вероятность того, что
выполнение заданий могло происходить на уровне привычной, Эго-синтонной
реакции.
- Использование во многих заданиях метафорических карт в
качестве стимульного материала. Как известно, метафорические карты,
представляющие собой отображение своеобразного символического языка,
позволяющего выразить мысль в «наиболее впечатляющей форме»
2
, имеют
огромные возможности для использования в психологической работе,
стимулируя действие механизмов инсайта, проекции, идентификации,
ассоциации.
Метафорические карты могут отражать как индивидуальную картину
мира участника, так и архетипическую историю, активизируя и тем и другим
способом личный миф человека. Таким образом, используя проективные
возможности метафорических карт и формулируя вопросы, стимулирующие
развитие мыслительной деятельности участников, обеспечивались условия для
возникновения диалога между Эго и самостью у участников
трансформационной игры.
Использование метафорических карт в игре можно сравнить с методом
свободных ассоциаций, когда образ или ситуация, изображенная на карте,
стимулирует воображение или воспоминание, предоставляя возможность
прикоснуться к ядру комплекса, как к источнику жизненных трудностей
участников игры.
- Притчи, будучи отражением глубинной жизненной мудрости,
использовались в наиболее «труднопроходимых» местах маршрута, с целью
снижения тревоги, оказания терапевтического и воспитательного воздействия –
1
Следует отметить отклики некоторых участников Т-игры о том, что использование монет,
действительно, было эффективным и давало возможности найти более глубинные ответы.
2
Миллер А. Драма одаренного ребенка и поиск собственного Я / пер. с нем. – 6-е изд. – М.:
Академический проект, 2016. – С. 10
46
чтобы дать возможность с другого ракурса посмотреть на свою ситуацию и
трудности.
Выводы по главе 1. Изучены основные теоретические концепции и
положения, имеющие отношение к созданию и применению краткосрочных
интенсивных игровых психотерапевтических методик, что позволило
выдвинуть концептуальные предпосылки для эффективности подобных
программ и разработать экспериментальную модель такой методики:
1. Теория поля Курта Левина.
2. Психоаналитический подход (каузальный), лежащий в основе
формулирования целей игровой программы.
3. Концепция индивидуации, на основе которой выстроен маршрут
игрового психотерапевтического процесса.
4. Игровой процесс, построенный в групповом формате.
5. Взаимодействие с внутренним ребенком.
6. Создание безопасных условий для диалога между Эго и самостью
индивида.
7. Интенсивность и определенность срока психотерапевтической
программы.
8. Дистанционный формат проведения игры.
9. Индивидуальный поддерживающий и направляющий подход психолога-
ведущего к каждому участнику.
В следующей главе предполагается осветить методологию и процесс
организации эмпирического исследования.
47
2. Организация исследования эффективности краткосрочной игровой
психотерапевтической программы
2.1 Методологические основы исследования
Целью научно-исследовательской работы является комплексное
исследование влияния интенсивной краткосрочной игровой
психотерапевтической методики, проводимой в групповом и дистанционном
формате, на личностные особенности участников.
В соответствии с поставленной целью автором были сформулированы
следующие задачи исследования:
1. Изучение теоретического и методического компонентов по теме
исследования на основе специальной литературы.
2. Формирование модели игровой психотерапевтической методики,
которая отвечала бы основным предполагаемым принципам
эффективности подобных программ, и выбор методов исследования ее
эффективности.
3. Организация комплексного эмпирического исследования
(экспериментального проведения авторской игровой
психотерапевтической методики и проведение срезового исследования
эффективности игровой программы в экспериментальной группе на
основе анализа динамики определенных психологических характеристик
в результате участия в психотерапевтической программе).
4. Обработка и оценка результатов исследования.
Объект исследования – участники краткосрочной интенсивной игровой
психотерапевтической методики, осуществляемой в дистанционном формате.
Предмет исследования – психологические характеристики участников
игровой программы и субъективная оценка качества своей жизни участниками.
Для выполнения цели исследования были определены те личностные
особенности участников, изменение которых возможно предполагать в
48
результате воздействия игровой программы: психологические характеристики и
субъективная оценка участниками качества своей жизни.
Для исследования психологических характеристик и их динамики в ходе
игры были выбраны следующие методики: Фрайбургский многофакторный
личностный опросник (FPI) и Опросник качества жизни Всемирной
Организации Здравоохранения (ВОЗ), а также – авторское фокусное
анкетирование для общего понимания динамики, связанной с целью участников.
Для обработки полученных данных обоих опросников использовались
качественный и количественный методы.
Количественные методы включали анализ данных при помощи
первичного метода статистического анализа – выборочной медианы, а также с
применением Т-критерия Вилкоксона, который позволит определить как
направленность изменений личностных особенностей в процессе участия в
методике, так и их выраженность.
Для целей математико-статистической обработки использовались онлайн-
калькуляторы и набор математических и статистических функций в программе
MS Excel.
Исходя из структуры и содержания опросника FPI был определен
итоговый перечень психологических характеристик, подлежащих исследованию
(соответствующий исследуемым в опроснике шкалам):
- невротичность,
- спонтанная агрессивность,
- депрессивность,
- раздражительность,
- общительность,
- уравновешенность,
- реактивная агрессивность,
- застенчивость,
- открытость,
- экстраверсия/интроверсия,
49
- эмоциональная лабильность,
- маскулинность/фемининность.
Опросник FPI является валидной методикой исследования психических
состояний и особенностей личности, адаптированной для применения на
российскую выборку. Инструмент состоит из 114 вопросов, сводимых в 12 шкал
по вышеобозначенному списку психологических характеристик.
При применении данного опросника для целей исследования мы можем
исходить из предположения, что модель краткосрочной психотерапевтической
игровой программы можно считать эффективной в случае, если в результате
участия в этой программе мы сможем зафиксировать следующие изменения у
участников:
снижение высоких уровней: невротичности, спонтанной и реактивной
агрессивности, депрессивности и раздражительности, застенчивости;
повышения уровня общительности, уравновешенности и открытости.
При этом, стоит отметить, что в некоторых индивидуальных случаях,
повышение уровня агрессивности может, скорее, быть позитивной динамикой,
если речь идет о проявлении ранее подавляемой агрессии. В связи с этим, мы
можем предполагать, что динамика личностных особенностей, определенная в
результате обработки данных опросника FPI, может не иметь статистически
достоверную значимость для большинства участников, но иметь
индивидуальную высокую эффективность. Таким образом, следует также
интерпретировать результаты опросников, используя феноменологический
подход, принимая во внимание и проблематику конкретного участника, и ход
его индивидуального процесса участия в игре.
Исследование динамики субъективной оценки качества жизни
участниками осуществлялось также согласно структуре используемого
опросника – Опросника качества жизни ВОЗ. Целью данного опросника
является оценка субъективного ощущения качества своей жизни респондентами
в контексте окружающей среды, в которой они живут, и в соответствии со
своими целями, установками и ожиданиями. В данном исследовании
50
использовалась полная версия опросника, включающая 100 вопросов,
позволяющие оценить ощущение качества жизни по 6 основным областям –
сферам жизни, включающие 24 субсферы.
В результате применения данного опросника мы можем получить
значения качества жизни по каждой из сфер и общее качество жизни,
рассчитываемое как сумма значений всех шести сфер, а также общая оценка
восприятия жизни, рассчитываемая на основе прямых вопросов об оценке той
или иной области жизни.
Таким образом, исследованию подлежали следующие сферы жизни:
- физическая сфера,
- психологическая сфера,
- духовная сфера,
- уровень независимости,
- социальные отношения,
- окружающая среда.
Мы можем считать разработанную модель игровой психотерапевтической
методики эффективной, если будет наблюдаться положительная динамика тех
или иных показателей оценки качества жизни.
2.2 Организация эмпирического исследования
Организация исследования проходила следующими этапами:
1. Подготовительный этап: определение цели и задач исследования,
объекта и предмета, а также методов и методик исследования.
2. Проведение теоретического исследования теорий и концепций,
имеющих отношение к теме исследования.
3. Разработка модели краткосрочной интенсивной игровой
психотерапевтической методики.
51
4. Организация эксперимента с использованием разработанной методики в
естественных условиях.
5. Сбор и анализ данных анкетирования и опросников.
6. Итогово-рефлексивный этап: интерпретация данных и определение
выводов исследования.
Обратимся к описанию характеристик участников экспериментального
исследования.
В экспериментальной игровой психотерапевтической программе приняли
участие 15 человек (14 женщин и 1 мужчина). Из 15 участников 10 человек
согласились участвовать в исследовании (дважды пройти анкетирование и
стандартизированные опросники: до игры и сразу после нее).
Состав выборки участников имеет следующие характеристики:
- Возраст объектов исследования составил от 24 до 47 лет. Основная
часть участников имела возраст 30 – 40 лет.
- Женщины.
- 7 участников состоят в браке, 1 разведен, 2 не замужем.
- 6 участников имеют детей (от 1 до 6 детей).
- Все участники имеют высшее образование и трудоустройство.
- Все респонденты – русскоговорящие, из них 2 проживают не в
России.
Выборка была определена случайным образом – на основе заявок от
людей, узнавших о проведении трансформационной игры и пожелавших в ней
участвовать. Участие в игровой программе происходило на платной основе.
Таким образом, была соблюдена чистота эксперимента.
В целях проведения эмпирического исследования была создана модель
игровой психотерапевтической методики (трансформационной игры). Модель
получила название «Из варяг в греки – Исцеление внутреннего ребенка».
Трансформационная игра проходила в закрытой группе в одной из
социальных сетей. Продолжительность программы – 13 дней.